内面からの美しさ

真の美容とは、見た目の美しさが大事だと思いますが、美肌になるには内面を健康で常に浄化されて いないと外見に表れないと思いますね。

肌の状態というのは、内臓や血液全てにおいて機能が正常であることに左右されますし、そして 一番左右されてしまうのが、精神面だと思います。

精神面が常に穏やかで"明るさのある心"であることが 何よりも美肌の素であり、美容の根源だと思うのです。

女性は特に精神面で肌や髪など見た目に即表れてしまい勝ちです。

• 仕事関係からのストレス疲労で睡眠不足になった
• 毎日子供に叱ってばかりいてイライラした気持ちが続く
• 夫の暴力や嫁姑の折り合いが悪くいがみ合ってばかりの日々が続く
• 趣味も楽しみも無く、毎日で引きこもった状態でいる

こんな日々を何ヶ月も続けていると、みるみる女性は月経が 不規則になったり止まってしまったり、肌や体に湿疹が出たり髪が大量に抜けてしまったり、 円形脱毛症になるなど、数え切れないくらいの症状が出てきます。

これは女性ホルモンのバランスが敏感に察知して崩れてしまい、体の表面の肌にも悪い症状が出てしまうのです。

顔立ちやスタイルの良い女優さんでも、離婚問題などで騒がれている最中にテレビの アップで顔が映った時に肌が酷く荒れていたり、目の下のくまがクッキリと表れているのを見た事が ありませんか？

もっと酷い場合は、誰が見ても全て整った女優さんが恋愛問題で激痩せして以前のハツラツ とした姿の見る影も無く、覇気の無い姿になった人もいますね。

この様に美肌ケアをする方法としては、まずは、内面からの心のバランスと心身の活性化が大事なのです。